Ashwagandha (Withania somnifera Dunal.) 500mg 60 Doses (120 Cápsulas)

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O que é o Ashwagandha 500mg e Como Ele Transforma Seus Resultados?

A Ashwagandha (Withania somnifera Dunal.), conhecida como Ginseng Indiano, é uma das ervas mais importantes da medicina Ayurvédica e é classificada cientificamente como um Adaptógeno. Adaptógenos são substâncias naturais que ajudam o organismo a se adaptar e a construir resistência contra o estresse físico, químico ou biológico.

Nossa formulação oferece 500mg de extrato seco por cápsula, totalizando 1000mg por dose (2 cápsulas), a dosagem mais estudada para o manejo do estresse. O principal objetivo é atuar no Eixo Hipotálamo-Hipófise-Adrenal (HPA), reduzindo a hiperatividade causada pelo estresse crônico e normalizando os níveis do hormônio cortisol. Isso resulta em maior resiliência, bem-estar mental, melhor qualidade do sono e suporte ao metabolismo hormonal e muscular.

Ativo Principal: Extrato Seco da Raiz de Ashwagandha (Withania somnifera Dunal.).

Os Ativos Principais da Nossa Fórmula

Ashwagandha (Extrato Padronizado em Withanólidos)

O mecanismo de ação central da Ashwagandha reside em seus compostos bioativos, principalmente os withanólidos. Estes esteroides lactônicos são responsáveis pela sua atividade adaptogênica. O extrato atua: 1) Modulando o Eixo HPA: Diminuindo a liberação do hormônio liberador de corticotrofina (CRH) e, consequentemente, a produção excessiva de Cortisol pelas glândulas adrenais; 2) Ação GABAérgica: Alguns componentes mimetizam a ação do neurotransmissor inibitório GABA, promovendo relaxamento e aliviando a ansiedade; 3) Suporte Hormonal: Ao reduzir o estresse crônico (e o cortisol elevado), o corpo aloca mais recursos para a produção de hormônios gonadais, o que tem sido associado ao aumento da Testosterona e à melhora da fertilidade em homens.

Validação Científica: Um ensaio clínico randomizado e controlado por placebo, publicado no Journal of the American Nutraceutical Association (Chandrasekhar et al., 2012), demonstrou que a suplementação com extrato de Ashwagandha em indivíduos com estresse crônico resultou em uma redução significativa dos níveis de Cortisol sérico (em até 27,9%), além de melhorias notáveis nos escores de estresse e ansiedade (medidos pela Escala de Estresse Percebido e Escala de Ansiedade de Hamilton).

Benefícios Detalhados do Ashwagandha 500mg

ADAPTAÇÃO AO ESTRESSE E BEM-ESTAR PSICOLÓGICO

A característica adaptógena da Ashwagandha permite que o organismo tolere e se recupere melhor dos agentes estressores da vida moderna. A redução do Cortisol não só acalma a mente, aliviando a ansiedade e o nervosismo, mas também protege o corpo dos efeitos deletérios do estresse crônico, como o catabolismo muscular e a fadiga adrenal. Essa estabilidade emocional e fisiológica melhora o foco mental e a função cognitiva em geral.

SUPORTE À PERFORMANCE E VITALIDADE

Em homens, o equilíbrio hormonal proporcionado pela redução do estresse cortisol-induzido se traduz em um suporte ao anabolismo. O uso de Ashwagandha tem sido associado ao aumento da força muscular, resistência física e vitalidade, sendo um suplemento valioso para atletas e para quem busca mais energia e vigor no dia a dia. Adicionalmente, sua ação sedativa suave e moduladora contribui para um sono mais profundo e reparador.

Para Quem o Ashwagandha 500mg Foi Criado?

A Ashwagandha 500mg é ideal para adultos que enfrentam altos níveis de estresse, ansiedade e fadiga, e que buscam uma solução natural para restaurar o equilíbrio hormonal, melhorar o bem-estar mental e aumentar a performance física e cognitiva.

✅ Indivíduos sob alto estresse ou com ansiedade leve a moderada.

✅ Pessoas que precisam reduzir o cortisol para melhorar a recuperação, o sono e a saúde hormonal.

✅ Quem busca um suporte para a memória e a função cognitiva.

✅ Atletas ou pessoas ativas que visam aumentar a resistência, a força e a vitalidade.

Protocolo de Uso: Como Otimizar seus Resultados

Dosagem Diária Recomendada: Ingerir 4 cápsulas ao dia (totalizando 1000mg).

Uso Diário e Horário Estratégico:

A dosagem diária de 1000mg (4 cápsulas) pode ser ingerida de forma dividida ou única:

1. Dose Dividida: 2 cápsulas (1 dose) pela manhã (após o café) e 2 cápsulas (1 dose)  à noite (após o jantar ou antes de dormir).

2. Dose Única: 4 cápsulas após o jantar ou 1 a 2 horas antes de dormir, se o foco principal for a melhora do sono.

A Importância da Consistência:

Adaptógenos funcionam melhor com o uso contínuo. É recomendado o uso diário por no mínimo 8 a 12 semanas para estabilizar os níveis de cortisol e observar o impacto total na ansiedade, sono e vitalidade.

Sinergia com Estilo de Vida:

Para o controle do estresse, combine a suplementação com técnicas de relaxamento e atividades que ajudem a reduzir a tensão (ioga, meditação).

Composição do Ashwagandha 500mg

*Excipiente: Amido farmacêutico, Celulose Microcristalina, Dióxido de Silício, Talco Farmacêutico.

Recomendações e Advertências Importantes (Leia Atentamente)

• Pessoas com hipersensibilidade à substância ou a plantas da família Solanaceae (tomate, batata, berinjela) não devem fazer uso do produto.

• Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.

• Não recomendado para gestantes, lactantes e crianças sem orientação médica, devido ao potencial de efeitos abortivos e à falta de dados de segurança.

• Advertências Específicas:

• Problemas de Tireoide: A Ashwagandha pode aumentar os níveis de hormônios tireoidianos (T3 e T4). Pacientes com hipertireoidismo ou em uso de medicamentos para disfunção tireoidiana (ex: Levotiroxina) devem usar sob estrita supervisão e monitoramento médico.

• Doenças Autoimunes: Devido à sua ação imunomoduladora (pode estimular o sistema imunológico), pacientes com doenças autoimunes (Lúpus, Artrite Reumatoide, Esclerose Múltipla) devem usar com cautela e somente sob orientação médica.

• Interação com Medicamentos: O uso concomitante com sedativos, ansiolíticos, antidepressivos ou hipoglicemiantes pode potencializar seus efeitos. O uso deve ser avaliado e monitorado pelo profissional de saúde.

• Risco Hepático: Em casos raros, a Ashwagandha foi associada à lesão hepática. Se notar sintomas como náuseas, fadiga, urina escura ou icterícia, interrompa o uso e procure assistência médica imediata.

• Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o produto se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.

• Manter fora do alcance de crianças.

• Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado (médico, nutricionista ou farmacêutico).

• Não use o produto com o prazo de validade vencido.

SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO

OS RESULTADOS E INDICAÇÕES REFERENTES AO USO DESSE PRODUTO FORAM AVALIADOS E COMPROVADOS PELO FABRICANTE DESTE INSUMO FARMACÊUTICO E POR ESTUDOS DE EFICÁCIA DOS ATIVOS. NÃO GARANTIMOS OS RESULTADOS DESCRITOS, ESTES VARIAM DE PESSOA PARA PESSOA DEPENDENDO DE DIVERSOS FATORES COMO ALIMENTAÇÃO, PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS, PRESENÇA DE OUTRAS PATOLOGIAS, BEM COMO, O USO CORRETO DO PRODUTO CONFORME DESCRITO NA POSOLOGIA E NA SEÇÃO DE ADVERTÊNCIAS.