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O que é a Glicina 500 mg?
A Glicina 500 mg é um suplemento alimentar que oferece uma dose concentrada do aminoácido não essencial Glicina, vital para inúmeras funções biológicas. O principal objetivo deste suplemento é apoiar a saúde geral, com ênfase especial na promoção da qualidade do sono, função cognitiva e suporte estrutural do corpo.
A formulação contém o seguinte ingrediente ativo:
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Glicina (500 mg): O menor e um dos mais importantes aminoácidos do corpo humano, atua como um neurotransmissor inibitório no sistema nervoso central, promovendo um efeito calmante que facilita o relaxamento e melhora o início e a qualidade do sono. É também um componente crucial na produção de colágeno (proteína estrutural essencial para a pele, ossos e articulações) e na síntese de glutationa (um dos antioxidantes mais poderosos do corpo).
Benefícios da Glicina 500 mg:
Qualidade do Sono e Relaxamento:
A Glicina atua como um neurotransmissor que inibe a atividade cerebral, o que é fundamental para diminuir a hiperatividade mental e reduzir o tempo necessário para adormecer. Ao promover um estado de calma, a suplementação com Glicina contribui para um sono mais profundo e reparador, diminuindo a fadiga diurna e otimizando o desempenho cognitivo ao acordar.
Saúde Estrutural (Pele, Articulações e Músculos):
Por ser o aminoácido mais abundante na composição do colágeno, a Glicina é essencial para manter a integridade estrutural do tecido conjuntivo. A ingestão adequada é crucial para a saúde da pele, ajudando a combater o envelhecimento precoce e mantendo sua firmeza. Além disso, apoia a recuperação e a saúde de tendões, ligamentos e cartilagens, sendo benéfica para a função articular e a manutenção da massa muscular.
Função Antioxidante e Detoxificação:
A Glicina é um dos três aminoácidos precursores da glutationa, o principal antioxidante endógeno do organismo. Ao otimizar a síntese da glutationa, a Glicina auxilia na proteção das células contra o estresse oxidativo causado pelos radicais livres e contribui para os processos de detoxificação, especialmente no fígado.
Para quem a Glicina 500 mg é indicada?
A Glicina 500 mg é ideal para indivíduos que buscam uma abordagem natural para melhorar a qualidade do sono, promover o relaxamento e obter suporte para a saúde estrutural (pele, cabelos, articulações) e antioxidante do corpo.
O produto é destinado a:
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Pessoas que sofrem com dificuldade para iniciar ou manter o sono e que buscam um descanso mais restaurador.
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Indivíduos interessados em otimizar a produção de colágeno e glutationa no corpo.
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Quem busca apoio para a recuperação muscular e a função articular.
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Pessoas que desejam um suporte para a clareza mental e a redução da fadiga diurna.
Como usar a Glicina 500 mg?
A dosagem diária recomendada é de ingerir 1 a 2 cápsulas ao dia, conforme orientação do profissional habilitado.
Uso Diário:
O momento ideal para tomar a Glicina 500 mg é, em geral, cerca de 30 a 60 minutos antes de deitar, para aproveitar ao máximo seus efeitos calmantes e de auxílio ao sono. Se o foco for na saúde estrutural e na função cognitiva, pode ser dividida ao longo do dia ou conforme a orientação profissional.
Consistência:
Para resultados mais duradouros e perceptíveis, é fundamental manter a suplementação diária e consistente. A Glicina atua de forma gradual, otimizando os processos internos do corpo ao longo do tempo.
Acompanhe os Resultados:
Os primeiros efeitos na qualidade do sono e na sensação de relaxamento podem ser percebidos nas primeiras semanas de uso. Com a continuidade, observe melhorias na aparência da pele, na recuperação muscular e no bem-estar geral.
Qual a composição da Glicina 500 mg?
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Cada 1 cápsula contém:
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Composição
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mg/mcg
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Composição
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Glicina
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500 mg
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Excipiente* q.s.p.
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1 cápsula
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*Excipiente: Amido e Celulose Microcristalina.
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Advertências no uso da Glicina 500 mg:
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Não utilizar em caso de hipersensibilidade (alergia) à substância ativa ou a qualquer componente da fórmula.
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Não recomendado para gestantes, lactantes e crianças menores de 18 anos, exceto sob estrita orientação médica ou de um profissional habilitado.
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Pacientes com problemas renais ou hepáticos graves e/ou condições metabólicas raras, como a Hiperglicinemia Não Cetótica (HGNK), devem consultar um médico antes de iniciar o uso.
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Pode interagir com medicamentos antipsicóticos ou sedativos, potencializando seus efeitos. Se estiver em uso de qualquer medicação, consulte seu médico.
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Em raras ocasiões, altas doses podem causar distúrbios gastrointestinais leves, como náuseas, vômitos ou diarreia.
Recomendações Gerais:
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Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado.
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Mantenha em temperatura ambiente (15°C a 30°C).
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Proteger da luz, do calor e da umidade.
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Manter fora do alcance de crianças.
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Não use o produto com o prazo de validade vencido.
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.