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O que é a L-Carnitina 250mg?
A L-Carnitina é um composto orgânico nitrogenado, classificado como uma amina quaternária e sintetizada naturalmente no organismo a partir dos aminoácidos essenciais lisina e metionina. Este suplemento é fundamental para o metabolismo energético, atuando como um "transportador" de gorduras para as células onde serão convertidas em energia.
Cada cápsula de 250mg contém o ingrediente ativo na sua forma biologicamente ativa:
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L-Carnitina (250mg): Sua principal função é transportar os ácidos graxos de cadeia longa (gorduras) do citosol para as mitocôndrias – as "usinas de energia" das células. É dentro das mitocôndrias que ocorre o processo de beta-oxidação, transformando essas gorduras em ATP (energia), o que é crucial para otimizar o uso da gordura como combustível, especialmente durante o exercício físico.
Benefícios da L-Carnitina 250mg:
Otimização da Queima de Gordura e Produção de Energia:
A L-Carnitina é essencial para a mobilização e utilização da gordura armazenada. Ao facilitar o transporte dos ácidos graxos para as mitocôndrias, ela potencializa a queima de gordura para geração de energia. Este mecanismo é ideal para quem busca a redução de gordura corporal, pois utiliza as reservas adiposas como principal fonte de combustível, maximizando o processo de emagrecimento quando combinado com dieta e exercícios.
Melhora da Performance Física e Redução da Fadiga:
Com o aumento da disponibilidade de ácidos graxos para energia, a suplementação com L-Carnitina pode contribuir para a melhora do desempenho físico e da resistência. Ao utilizar a gordura como fonte primária, o suplemento ajuda a poupar o glicogênio muscular, retardando a fadiga e permitindo treinos mais longos e intensos.
Saúde Cardiovascular e Recuperação Muscular:
A L-Carnitina não só apoia o coração, que utiliza ácidos graxos como principal combustível, melhorando a função cardiovascular, como também tem um papel na recuperação. Estudos sugerem que ela pode auxiliar na redução do dano tecidual muscular e da dor pós-exercício, acelerando o processo de recuperação e preparando o corpo mais rapidamente para a próxima sessão de treino.
Para quem a L-Carnitina 250mg é indicada?
Este suplemento é ideal para indivíduos que buscam otimizar seu metabolismo energético, aumentar a eficiência da queima de gordura e melhorar o desempenho e a recuperação durante os exercícios. É um excelente coadjuvante para um estilo de vida ativo e saudável.
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Pessoas que desejam potencializar a redução de gordura corporal.
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Atletas e praticantes de atividades físicas que buscam mais energia, resistência e recuperação.
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Indivíduos que precisam de apoio ao metabolismo energético.
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Vegetarianos e veganos, que podem ter uma ingestão dietética limitada do composto.
Como usar a L-Carnitina 250mg?
A dosagem diária recomendada é de 1 a 4 cápsulas ao dia, conforme orientação do profissional habilitado.
Uso Diário:
Ingerir a cápsula preferencialmente 30 a 60 minutos antes da atividade física ou da principal refeição, para otimizar a biodisponibilidade e os efeitos energéticos do produto. Se não houver treino no dia, a ingestão pode ser feita junto ao café da manhã ou almoço.
Consistência:
Para obter os melhores resultados em termos de utilização de gordura e performance, o uso da L-Carnitina deve ser diário e contínuo, aliado a um plano de dieta e exercícios.
Acompanhe os Resultados:
Os efeitos na disposição e na performance durante o treino podem ser notados em poucas semanas. A queima de gordura é um processo gradual, que será potencializado pela ação do produto em conjunto com um déficit calórico.
Qual a composição da L-Carnitina 250mg?
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Cada 1 cápsula contém:
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Composição
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mg
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L-Carnitina
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250
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Excipiente* q.s.p.
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1 cápsula
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*Excipiente: componente inerte (sem ação terapêutica) utilizado na formulação para dar volume e consistência à cápsula.
Advertências no uso da L-Carnitina 250mg:
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Não utilizar em caso de hipersensibilidade (alergia) à L-Carnitina ou a qualquer outro componente da fórmula.
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Não recomendado para gestantes, lactantes e menores de 18 anos sem orientação de um profissional de saúde (médico ou nutricionista).
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A L-Carnitina, em doses elevadas, pode causar distúrbios gastrointestinais leves, como náuseas, vômitos, cólicas abdominais e diarreia.
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Pacientes com histórico de convulsões, hipotireoidismo, doença renal ou hepática devem usar o produto com cautela e sob estrita supervisão médica.
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Mantenha o produto em temperatura ambiente.
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Proteger da luz, do calor e da umidade.
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Manter fora do alcance de crianças.
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Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado.
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Não use o produto com o prazo de validade vencido.
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.