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O que é a L-Glutamina 500mg?
A L-Glutamina 500mg é um suplemento formulado com o aminoácido não essencial mais abundante no corpo humano, a L-Glutamina. Sua principal função é fornecer um suporte fundamental para a manutenção da integridade muscular, a otimização da recuperação após o exercício físico e o fortalecimento do sistema imunológico e da saúde gastrointestinal. É um nutriente chave para o organismo em situações de estresse metabólico, como treinos intensos, traumas ou infecções.
O produto contém o seguinte ingrediente ativo:
Benefícios da L-Glutamina 500mg
Recuperação Muscular Acelerada e Combate ao Catabolismo:
A L-Glutamina é um aminoácido fundamental para a musculatura. Durante exercícios intensos, os níveis de glutamina no corpo podem cair drasticamente, o que pode levar ao catabolismo (quebra de tecido muscular). A suplementação com L-Glutamina 500mg ajuda a repor rapidamente esses estoques, otimizando o balanço nitrogenado positivo, o que é crucial para a reparação muscular e a síntese de novas proteínas, auxiliando na manutenção e crescimento da massa magra.
Suporte ao Sistema Imunológico:
O sistema imune depende da L-Glutamina como principal fonte de energia. Após exercícios prolongados ou em períodos de estresse físico, a baixa nos níveis deste aminoácido pode comprometer a função imunológica, abrindo uma "janela de oportunidade" para infecções. A ingestão da L-Glutamina 500mg fornece o substrato necessário para as células de defesa, ajudando a manter a saúde e a resistência do organismo.
Saúde Gastrointestinal e Integridade da Barreira Intestinal:
A L-Glutamina é essencial para a saúde do trato gastrointestinal. Ela nutre os enterócitos, promovendo a integridade da mucosa intestinal e auxiliando na manutenção da função de barreira. Esta ação é vital, pois um intestino saudável está diretamente ligado à melhor absorção de nutrientes e a um sistema imunológico robusto, ajudando a proteger o corpo contra toxinas e agentes patogênicos.
Para quem a L-Glutamina 500mg é indicada?
A L-Glutamina é um suplemento versátil, ideal para quem busca otimizar a saúde geral, com foco especial na recuperação pós-exercício e no fortalecimento da imunidade. É particularmente benéfica para indivíduos que submetem o corpo a um alto estresse físico ou metabólico.
O produto é indicado para:
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Atletas e praticantes de atividades físicas de alta intensidade que visam acelerar a recuperação e evitar a perda de massa muscular.
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Pessoas que buscam fortalecer a imunidade, especialmente em períodos de maior estresse físico ou mudanças climáticas.
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Indivíduos com interesse em melhorar a saúde e integridade da flora intestinal (saúde gastrointestinal).
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Qualquer pessoa que queira um suporte nutricional para combater o estresse metabólico.
Como usar a L-Glutamina 500mg?
A dosagem diária recomendada deve ser sempre orientada por um profissional de saúde habilitado (médico ou nutricionista).
Recomendação Padrão: Ingerir de 1 a 4 cápsulas (500mg a 2000mg) ao dia.
Guia passo a passo para o uso:
Uso Diário:
A L-Glutamina pode ser tomada a qualquer hora do dia. A forma mais comum de uso é:
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Pós-Treino: Imediatamente após a atividade física, para auxiliar na recuperação e reposição dos estoques musculares.
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Antes de Dormir: Para fornecer suporte contínuo à recuperação e ao sistema imunológico durante o período de sono.
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Junto às Refeições: Para beneficiar a saúde intestinal.
Consistência:
Para obter os melhores resultados em termos de recuperação muscular e suporte imunológico, o uso da L-Glutamina deve ser diário e consistente, mesmo nos dias sem treino. Não interrompa o uso para maximizar seus benefícios.
Acompanhe os Resultados:
Com o uso contínuo, você pode esperar uma melhora na sensação de recuperação, menos dores musculares (DMIT - Dor Muscular de Início Tardio) e uma maior sensação de bem-estar geral, refletida em um sistema imunológico mais resistente.
Qual a composição da L-Glutamina 500mg?
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Cada 1 cápsula contém:
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Composição
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mg
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L-Glutamina
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500
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mg
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Excipiente* q.s.p. 1 cápsula
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Advertências no uso da L-Glutamina 500mg
A L-Glutamina é geralmente considerada segura, mas é importante seguir as orientações e advertências abaixo:
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Não utilizar em caso de hipersensibilidade (alergia) à substância ativa.
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Não recomendado para gestantes, lactantes e crianças menores de 18 anos sem a devida orientação de um profissional de saúde habilitado.
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Contraindicado para pacientes com insuficiência renal ou hepática grave e histórico de convulsões ou transtorno bipolar, a menos que sob estrita supervisão médica.
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Interações: Pacientes que utilizam medicamentos quimioterápicos devem consultar um médico antes de usar o suplemento, pois pode haver interferência.
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Pode causar desconforto gastrointestinal leve em doses muito elevadas em indivíduos sensíveis.
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Mantenha o produto em temperatura ambiente (15 a 30°C).
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Proteger da luz, do calor e da umidade. Nessas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
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Manter fora do alcance de crianças e animais domésticos.
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Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado.
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Não use o produto com o prazo de validade vencido.
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Este produto não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica.
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.